5 лучших detox напитков!
Разное
Многих интересует вопрос, как вывести из организма все ненужные и токсичные вещества, которые накапливаются годами и несут огромный вред организму. Это можно сделать очень просто с помощью напитков, которые Вы сможете легко приготовить у себя дома из привычных продуктов. Такие домашние коктейли подарят много пользы, да и на вкус они очень приятные. Выберите детокс-напиток по душе, наслаждайтесь и оздоравливайтесь.
Нарежьте яблоко тоненькими дольками и залейте 400-500 мл кипятка, добавьте 1 чайную ложку молотой корицы. Когда напиток остынет, можно пить. Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать метаболизм и очистить пищеварительный тракт.
Добавьте к двум столовым ложкам лимонного сока 200 мл теплой воды, но ни в коем случае не горячей. Затем положите чайную ложку мёда и 1/3 чайной ложки молотого имбиря.
Пейте за полчаса до завтрака. С помощью этого напитка можно очистить пищеварительную систему, укрепить стенки сосудов и получить заряд бодрости!
Выжмите сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея. Принимайте по 1 столовой ложке два раза в день за полчаса до еды.
Выжмите сок из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте со 100 мл минеральной воды. Пейте коктейль натощак за полчаса до еды. Этот напиток – замечательное средство от усталости, так как в нём большое количество антиоксидантов.
Измельчитете 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавь 300 мл воды. Пей в течение дня. Это отличный напиток, подходящий для разгрузочных дней.
Итак, рецепты напитков:
Яблоко и корица
Нарежьте яблоко тоненькими дольками и залейте 400-500 мл кипятка, добавьте 1 чайную ложку молотой корицы. Когда напиток остынет, можно пить. Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать метаболизм и очистить пищеварительный тракт.
Лимонный сок и мёд
Добавьте к двум столовым ложкам лимонного сока 200 мл теплой воды, но ни в коем случае не горячей. Затем положите чайную ложку мёда и 1/3 чайной ложки молотого имбиря.
Пейте за полчаса до завтрака. С помощью этого напитка можно очистить пищеварительную систему, укрепить стенки сосудов и получить заряд бодрости!
Витаминный сок
Выжмите сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея. Принимайте по 1 столовой ложке два раза в день за полчаса до еды.
Коктейль «Здоровье»
Выжмите сок из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте со 100 мл минеральной воды. Пейте коктейль натощак за полчаса до еды. Этот напиток – замечательное средство от усталости, так как в нём большое количество антиоксидантов.
Зеленый коктейль
Измельчитете 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавь 300 мл воды. Пей в течение дня. Это отличный напиток, подходящий для разгрузочных дней.
С помощью этих напитков Вы сможете не только пополнить водный баланс в организме и освежиться, но и улучшить состояние здоровья. Попробуйте приготовить!
Если Вам 5 лучших detox напитков! Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
