СМУЗИ ИЗ КЛУБНИКИ И БАНАНА
Смузи — это напиток, приготовленный в блендере из свежих овощей и фруктов, с добавлением йогурта/молока. Это диетическая густая масса, сохранившая все витамины и волокна своих ингредиентов. Кстати именно этим смузи выгодно отличается от обычного сока.
Польза фруктов, ягод и овощей всем хорошо известна. И она всецело сосредоточена в стакане этого полезного напитка.
Составляющее любого смузи зависит только от Ваших предпочтений. Сочетайте любимые фрукты, ягоды, а так же пряности.