РЕЦЕПТ БАЗИЛИКОВЫЙ ТОНИЗИРУЮЩИЙ НАПИТОК
Рецепты / Напитки
Базиликовый напиток — очень полезный травяной напиток, который обладает интересным вкусом и насыщенным пряным ароматом. Базиликовый напиток хорошо тонизирует и освежает. В жаркий летний день его можно пить добавив кусочки льда и немного свежих фруктов.
При желании в напиток Вы можете добавить свежие разные свежие фрукты и ягоды, например клубнику (она очень хорошо сочетается с базиликом), малину, яблоко, апельсин и др. Так же можно сочетать с базиликом и некоторые пряные ароматные травы: мяту, мелиссу, тархун, шалфей и т. д.
Базилик весьма полезное растение. В нем содержатся витамины С, В2, РР, а так же каротин, рутин. Базилик обладает выраженным антибактериальным и антисептическим действиями, а так он хороший спазмолитик (снимает спазм мышц). Многие готовят не только напитки и чаи из него, но и настои, которые используются для полоскания горла при респираторных заболеваниях, а так применяются при воспалительных процессах в ротовой полости (кариес, кровоточивость десен).
При желании в напиток Вы можете добавить свежие разные свежие фрукты и ягоды, например клубнику (она очень хорошо сочетается с базиликом), малину, яблоко, апельсин и др. Так же можно сочетать с базиликом и некоторые пряные ароматные травы: мяту, мелиссу, тархун, шалфей и т. д.
Базилик весьма полезное растение. В нем содержатся витамины С, В2, РР, а так же каротин, рутин. Базилик обладает выраженным антибактериальным и антисептическим действиями, а так он хороший спазмолитик (снимает спазм мышц). Многие готовят не только напитки и чаи из него, но и настои, которые используются для полоскания горла при респираторных заболеваниях, а так применяются при воспалительных процессах в ротовой полости (кариес, кровоточивость десен).
Диетический рецепт: БАЗИЛИКОВЫЙ ТОНИЗИРУЮЩИЙ НАПИТОК
Ингредиенты:
- базилик фиолетовый 40 гр
- яблоко свежее 30 гр
- мед 1 ст.л.
- вода питьевая 1 литр
- Базилик промойте и очистите от мусора.
- Поломайте веточки небольшими кусочками и погрузите в ситечко чайника.
- Добавьте 3-4 дольки яблока.
- Залейте кипятком и дайте напитку настояться в течение 5 минут.
- Когда напиток остынет, добавьте в него мед и все тщательно перемешайте.
- Подавать напиток можно горячим или холодным, украсив листиками базилика.
Калорийность на 100 гр продукта — 10 Ккал.
Если Вам понравился диетический рецепт БАЗИЛИКОВЫЙ ТОНИЗИРУЮЩИЙ НАПИТОК Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
