» » МАРОККАНСКИЙ МЯТНЫЙ ЧАЙ С КОРИЦЕЙ

РЕЦЕПТ МАРОККАНСКИЙ МЯТНЫЙ ЧАЙ С КОРИЦЕЙ

МАРОККАНСКИЙ МЯТНЫЙ ЧАЙ С КОРИЦЕЙ
Рецепты / Напитки
Насыщенный ароматный чай с мятой, а так же пряными и цитрусовыми нотками. Этот зеленый чай — уникальный напиток. Его можно пить как холодным, так и горячим. В утренние часы он придаст Вам бодрости, в обеденное время прибавит сил и поможет Вашему пищеварению, ну а вечером прекрасно расслабит перед предстоящим сном.

Пряности, сахар и ароматные травы можно добавлять по вкусу.

Диетический рецепт: МАРОККАНСКИЙ МЯТНЫЙ ЧАЙ С КОРИЦЕЙ

Ингредиенты:

  • пучок мяты
  • цедра апельсина
  • 4 веточки гвоздики
  • 1-2 палочки корицы
  • цедра лимона или Лайма
  • имбирь — 3 ломтика
  • свежий Лайм — 1 шт
  • 1-2 кусочка коричневого сахара
  • черный листовой чай — 3 ч.л
  • 500 мл воды.
  1. С апельсина и лимона срежьте цедру, нарежьте соломкой.
  2. Мяту промойте, просушите, помните в руке или ступкой прямо в чайнике.
  3. В чайник положите 2 палочки корицы, добавьте гвоздику, цедру лимона и апельсина, порезанный лимон или лайм, имбирь, 2 кусочка коричневого сахара, мяту, 3 чайные ложки чая.
  4. Содержимое чайника залейте кипятком. Чайник укутайте (что бы лучше сохранилось тепло) и оставьте настояться 10-15 минут.


Калорийность на 100 гр продукта — 49 Ккал.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)