Кефир полезен для красоты и здоровья?
Статьи
Правильное питание – залог хорошей фигуры и отличного настроения. Главное, чтобы всего было в меру, ведь, как известно, каждый продукт обладает своей особенной энергией. Для женщин так вообще особенно полезны молочные продукты. Они благотворно влияют на ее женственность, создают связь с луной и окутывают тайной. Молочные продукты полезны и для мужской силы, особенно сметана с орехами.
Говоря о молочных продуктах, в отдельной теме стоит рассмотреть кефир. Очень бюджетный молочный продукт, обладает прекрасными лечебными, оздоровительными и косметическими свойствами.
Люди, постоянно употребляющие кефир, не испытывают проблем с желудочно-кишечным трактом. У них хороший метаболизм, который помогает бороться с лишним весом. Для быстрого избавления от пары лишних килограмм можно три дня пить только воду и кефир и есть гречку и яблоки. Видимый эффект обеспечен.
Кефир является хорошим антисептиком для желудка. Молочная кислота обеспечивает комфортную микрофлору. Свежий кефир действует как легкое слабительное, старый же, наоборот, скрепляет желудок. Этот молочный напиток снабжает организм белком.
Кефир, обогащенный пробиотиками, прекрасно подходит для завтрака с хлопьями из цельных зерен или ягодами. Такой завтрак позволяет зарядиться позитивом и энергией, набраться сил перед рабочим днем. Также утоляет надолго голод, бережет фигуру и через некоторое время выравнивает цвет кожи. Благодаря кефиру уничтожаются потогенные и гнилостные микробы.
Кефир малой и высокой жирности одинаково полезны, поэтому можно покупать и тот, и другой. Употреблять его можно и в течение дня для перекуса с булочкой или печеньем. Вечером, чтобы успокоить урчащий животик, также можно выпить стаканчик.
Восточные девушки обладают густыми и блестящими волосами, потому что не только употребляют молочные продукты в пищу, но и применяют их как восстанавливающие маски и бальзамы. Кефир с оливковым маслом, яйцом или медом дарят женской шевелюре дополнительную силу и прочность, питают и защищают от внешних воздействий среды. Регулярное применение таких масок иногда преображает волосы настолько, что не каждый поверит, что раньше было совсем по-другому.
Такие же маски стоит делать для лица и для рук, чтобы избавиться от сухости, стянутости и раздражений. Главное, перед применением хорошо очистить лицо, а после маски - нанести крем и дать коже отдохнуть.
Говоря о молочных продуктах, в отдельной теме стоит рассмотреть кефир. Очень бюджетный молочный продукт, обладает прекрасными лечебными, оздоровительными и косметическими свойствами.
Люди, постоянно употребляющие кефир, не испытывают проблем с желудочно-кишечным трактом. У них хороший метаболизм, который помогает бороться с лишним весом. Для быстрого избавления от пары лишних килограмм можно три дня пить только воду и кефир и есть гречку и яблоки. Видимый эффект обеспечен.
Кефир является хорошим антисептиком для желудка. Молочная кислота обеспечивает комфортную микрофлору. Свежий кефир действует как легкое слабительное, старый же, наоборот, скрепляет желудок. Этот молочный напиток снабжает организм белком.
Кефир, обогащенный пробиотиками, прекрасно подходит для завтрака с хлопьями из цельных зерен или ягодами. Такой завтрак позволяет зарядиться позитивом и энергией, набраться сил перед рабочим днем. Также утоляет надолго голод, бережет фигуру и через некоторое время выравнивает цвет кожи. Благодаря кефиру уничтожаются потогенные и гнилостные микробы.
Кефир малой и высокой жирности одинаково полезны, поэтому можно покупать и тот, и другой. Употреблять его можно и в течение дня для перекуса с булочкой или печеньем. Вечером, чтобы успокоить урчащий животик, также можно выпить стаканчик.
Восточные девушки обладают густыми и блестящими волосами, потому что не только употребляют молочные продукты в пищу, но и применяют их как восстанавливающие маски и бальзамы. Кефир с оливковым маслом, яйцом или медом дарят женской шевелюре дополнительную силу и прочность, питают и защищают от внешних воздействий среды. Регулярное применение таких масок иногда преображает волосы настолько, что не каждый поверит, что раньше было совсем по-другому.
Такие же маски стоит делать для лица и для рук, чтобы избавиться от сухости, стянутости и раздражений. Главное, перед применением хорошо очистить лицо, а после маски - нанести крем и дать коже отдохнуть.
Если Вам понравилась статья Кефир полезен для красоты и здоровья? Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
