Кожа, в которой я живу - наиболее распространенные проблемы кожи и их решение.
Статьи
Нет более универсального органа тела, чем кожа: она гораздо больше, чем просто щит от нежелательных захватчиков. Это, пожалуй, самый важный голос, которым говорит тело. Тесно связанная со всеми ощущениями человека и играющая чрезвычайно важную роль для организма, она помогает воспринимать окружающую среду. Кожа со всеми ее тонкими нервами формирует людей как индивидуумов, по-разному реагирующих на раздражители. Не удивительно, что люди ранимы в прямом смысле этого слова – физически и духовно.
Даже в традиционной медицине медленно появляется понимание того, что страхи и беспокойство оставляют на коже следы, так же как и вирусы. Дерматологи говорят, что семь из десяти пациентов жалуются на «слишком чувствительную кожу». Даже небольшие кожные заболевания нередко оказываются платой за отношения с окружающими или характер и привычки.
Приобретенная или унаследованная слабость сосудов и часто всей соединительной ткани, как правило, проявляется в возрасте около 30, но может начаться также и после полового созревания. Тепло, стресс, слишком много кофе, алкоголь или жгучие специи расширяют мелкие кровеносные сосуды. При куперозе они не могут самостоятельно сократиться и выглядят красновато-синюшной сеточкой на коже лица. Это не просто косметическая проблема: с возрастом или при частых раздражениях – солнце, сауна, сильный холод – расширенные сосуды часто воспаляются. Гормональные изменения в период менопаузы, примерно между 40 и 50, могут усилить проблемы. Дерматологи называют появившиеся розовые угри «розацеа».
Как справиться с проблемой? Полезно все, что успокаивает кожу: прохлада, защитные средства. Последние включают в себя не только продукты по уходу, но и поведение: в сауне и на солнце надо прикрывать пораженные участки кожи. Чтобы избежать «удовольствия» от розацеа, следует отказаться от алкоголя и сократить употребление кофе.
Воспалительное заболевание (разновидность экземы), скорее всего, передается по наследству. Расслабленный образ жизни и правильный уход могут повлиять на гены и держать заболевание под контролем. Нейродермит – болезнь хроническая, рецидивирующая, но не заразная.
Причина, вероятно, в дефектном белке: филаггрин, ответственный за структуру кожного барьера, может мутировать. Таким образом, кожа становится более чувствительной к воздействию окружающей среды и легко воспаляется. Пораженные участки зудят, мокнут, образуются струпья. Остальная часть кожи становится очень сухой, гиперчувствительной и напряженной. Нейродермитом страдают до двадцати процентов детей и только от одного до восьми процентов взрослого населения. Проявляется он зачастую на лице, в подмышечных впадинах и под коленями.
Что помогает?
Использование косметических средств с поверхностно-активными веществами, лучше молочко, и отказ от скрабов. Соответствующий уход должен как одеялом защитить кожу. Полезны успокаивающие маски и расслабляющие ванны – все, что отвлекает от «крысиных бегов» повседневности.
Склонность к ней часто заложена в человеке. Не только неправильный уход, но и привычки раздражают гиперчувствительную кожу. Все больше и больше людей чувствуют, что кожа становится восприимчивей: она реагирует на кремы, одежду или даже на погоду, чешется, стягивается и шелушится. Речь идет не об аллергии! Скорее всего, гены и собственный тип кожи определяют ее чувствительность. Во вторую очередь, критическим становится образ жизни. Симптомы вызывают частое умывание, чрезмерное использование продуктов по уходу за кожей, ингредиенты, такие как отдушки и консерванты.
Помогают чувствительной коже мягкие кремы – лучше с несколькими компонентами, не содержащие отдушек и консервантов, гипоаллергенные продукты с пониженным потенциалом раздражения. Лучше воздержаться от средств с высокой концентрацией фруктовых кислот и витаминов.
От него страдают не только подростки – все больше и больше женщин в возрасте 30 борются с акне. Это воспалительное заболевание сальных желез проходит в более легкой форме с появлением комедонов, при средней тяжести – с воспалительными папулами и пустулами, в тяжелой форме – с образованием воспаленных кист. Акне вызывается увеличением производства кожного сала, ороговением волосяных фолликулов, бактериями, мужскими гормонами и высокой склонностью к воспалению. Это наиболее распространенное заболевание кожи.
Справиться с акне поможет отказ от молочных продуктов. Альфой и Омегой ухода должно стать непрерывное глубокое очищение кожи: сначала паровая ванна, затем очищающая маска на влажную кожу. Пилинг может еще больше раздражать кожу.
Рано или поздно наступает расплата: коричневые или светлые пятна, как правило, являются поздним последствием обширного воздействия солнца. Дерматологи называют их «нейтральной пигментацией». Нарушается формирование собственного пигмента кожи (меланина), так что кожа в отдельных местах окрашивается больше (гиперпигментация) или меньше (депигментация), чем обычно. Причиной могут стать гормональные изменения, травмы или медицинские препараты, но чаще всего к изменению меланоцитов приводят солнечные лучи.
Спасает от пигментации или уменьшает пятна фермент тирозиназа, который участвует в образовании меланина. Осветлить кожу и активизировать меланоциты помогают также виниферин из сока винограда, витамин C или ретинол. Лечение следует проводить ежедневно и на постоянной основе. Кроме того, необходим дневной крем с солнцезащитным эффектом. Даже маленькие дозы УФ-излучения вредят коже с нарушенной пигментацией.
Как он появляется, пока не ясно. Одно можно сказать наверняка: кожа чрезвычайно сильно чешется и обновляется в семь раз быстрее, чем обычно. При псориазе организм слишком быстро вырабатывает новые клетки кожи. Механические раздражения, солнечные ожоги, некоторые лекарства или стресс благоприятствуют процессу. Новые клетки стремятся к поверхности кожи, отмирают и – из-за слишком большого количества – откладываются красновато-белесыми чешуйками, часто на коленях, локтях и на голове.
Что помогает справиться с проблемой: мази на масляной основе или вазелин с мочевиной (карбамид), а также салициловая кислота. Они удаляют лишние клетки и предотвращают воспаление. Новые исследования показывают успех кремов с экстрактом ладана. Масляные ванны, лазеротерапия и сочетание соленой воды с УФ-излучением (бальнео-фототерапия) также могут принести облегчение. Предписанные мази обычно содержат кортизон, синтетические смолы, производные витамина A или витамина D.
Не стоит самостоятельно определять причину кожных проблем. Только обращение к дерматологу может принести облегчение при назначении лечения.
Даже в традиционной медицине медленно появляется понимание того, что страхи и беспокойство оставляют на коже следы, так же как и вирусы. Дерматологи говорят, что семь из десяти пациентов жалуются на «слишком чувствительную кожу». Даже небольшие кожные заболевания нередко оказываются платой за отношения с окружающими или характер и привычки.
Чаще всего встречающиеся болезни кожи
Купероз
Приобретенная или унаследованная слабость сосудов и часто всей соединительной ткани, как правило, проявляется в возрасте около 30, но может начаться также и после полового созревания. Тепло, стресс, слишком много кофе, алкоголь или жгучие специи расширяют мелкие кровеносные сосуды. При куперозе они не могут самостоятельно сократиться и выглядят красновато-синюшной сеточкой на коже лица. Это не просто косметическая проблема: с возрастом или при частых раздражениях – солнце, сауна, сильный холод – расширенные сосуды часто воспаляются. Гормональные изменения в период менопаузы, примерно между 40 и 50, могут усилить проблемы. Дерматологи называют появившиеся розовые угри «розацеа».
Как справиться с проблемой? Полезно все, что успокаивает кожу: прохлада, защитные средства. Последние включают в себя не только продукты по уходу, но и поведение: в сауне и на солнце надо прикрывать пораженные участки кожи. Чтобы избежать «удовольствия» от розацеа, следует отказаться от алкоголя и сократить употребление кофе.
Нейродермит
Воспалительное заболевание (разновидность экземы), скорее всего, передается по наследству. Расслабленный образ жизни и правильный уход могут повлиять на гены и держать заболевание под контролем. Нейродермит – болезнь хроническая, рецидивирующая, но не заразная.
Причина, вероятно, в дефектном белке: филаггрин, ответственный за структуру кожного барьера, может мутировать. Таким образом, кожа становится более чувствительной к воздействию окружающей среды и легко воспаляется. Пораженные участки зудят, мокнут, образуются струпья. Остальная часть кожи становится очень сухой, гиперчувствительной и напряженной. Нейродермитом страдают до двадцати процентов детей и только от одного до восьми процентов взрослого населения. Проявляется он зачастую на лице, в подмышечных впадинах и под коленями.
Что помогает?
Использование косметических средств с поверхностно-активными веществами, лучше молочко, и отказ от скрабов. Соответствующий уход должен как одеялом защитить кожу. Полезны успокаивающие маски и расслабляющие ванны – все, что отвлекает от «крысиных бегов» повседневности.
Повышенная чувствительность
Склонность к ней часто заложена в человеке. Не только неправильный уход, но и привычки раздражают гиперчувствительную кожу. Все больше и больше людей чувствуют, что кожа становится восприимчивей: она реагирует на кремы, одежду или даже на погоду, чешется, стягивается и шелушится. Речь идет не об аллергии! Скорее всего, гены и собственный тип кожи определяют ее чувствительность. Во вторую очередь, критическим становится образ жизни. Симптомы вызывают частое умывание, чрезмерное использование продуктов по уходу за кожей, ингредиенты, такие как отдушки и консерванты.
Помогают чувствительной коже мягкие кремы – лучше с несколькими компонентами, не содержащие отдушек и консервантов, гипоаллергенные продукты с пониженным потенциалом раздражения. Лучше воздержаться от средств с высокой концентрацией фруктовых кислот и витаминов.
Акне
От него страдают не только подростки – все больше и больше женщин в возрасте 30 борются с акне. Это воспалительное заболевание сальных желез проходит в более легкой форме с появлением комедонов, при средней тяжести – с воспалительными папулами и пустулами, в тяжелой форме – с образованием воспаленных кист. Акне вызывается увеличением производства кожного сала, ороговением волосяных фолликулов, бактериями, мужскими гормонами и высокой склонностью к воспалению. Это наиболее распространенное заболевание кожи.
Справиться с акне поможет отказ от молочных продуктов. Альфой и Омегой ухода должно стать непрерывное глубокое очищение кожи: сначала паровая ванна, затем очищающая маска на влажную кожу. Пилинг может еще больше раздражать кожу.
Пигментные пятна
Рано или поздно наступает расплата: коричневые или светлые пятна, как правило, являются поздним последствием обширного воздействия солнца. Дерматологи называют их «нейтральной пигментацией». Нарушается формирование собственного пигмента кожи (меланина), так что кожа в отдельных местах окрашивается больше (гиперпигментация) или меньше (депигментация), чем обычно. Причиной могут стать гормональные изменения, травмы или медицинские препараты, но чаще всего к изменению меланоцитов приводят солнечные лучи.
Спасает от пигментации или уменьшает пятна фермент тирозиназа, который участвует в образовании меланина. Осветлить кожу и активизировать меланоциты помогают также виниферин из сока винограда, витамин C или ретинол. Лечение следует проводить ежедневно и на постоянной основе. Кроме того, необходим дневной крем с солнцезащитным эффектом. Даже маленькие дозы УФ-излучения вредят коже с нарушенной пигментацией.
Псориаз
Как он появляется, пока не ясно. Одно можно сказать наверняка: кожа чрезвычайно сильно чешется и обновляется в семь раз быстрее, чем обычно. При псориазе организм слишком быстро вырабатывает новые клетки кожи. Механические раздражения, солнечные ожоги, некоторые лекарства или стресс благоприятствуют процессу. Новые клетки стремятся к поверхности кожи, отмирают и – из-за слишком большого количества – откладываются красновато-белесыми чешуйками, часто на коленях, локтях и на голове.
Что помогает справиться с проблемой: мази на масляной основе или вазелин с мочевиной (карбамид), а также салициловая кислота. Они удаляют лишние клетки и предотвращают воспаление. Новые исследования показывают успех кремов с экстрактом ладана. Масляные ванны, лазеротерапия и сочетание соленой воды с УФ-излучением (бальнео-фототерапия) также могут принести облегчение. Предписанные мази обычно содержат кортизон, синтетические смолы, производные витамина A или витамина D.
Не стоит самостоятельно определять причину кожных проблем. Только обращение к дерматологу может принести облегчение при назначении лечения.
Если Вам понравилась статья Кожа, в которой я живу - наиболее распространенные проблемы кожи и их решение. Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
