» » ДИЕТИЧЕСКИЙ ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС В КРУЖКЕ

РЕЦЕПТ ДИЕТИЧЕСКИЙ ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС В КРУЖКЕ

ДИЕТИЧЕСКИЙ ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС В КРУЖКЕ
Рецепты / Десерты
Простой рецепт шоколадного кекса всего за несколько минут. Десерт на скорую руку — отличный вариант, когда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусным и при этом не хочется долго стоять у плиты.

Диетический рецепт: ДИЕТИЧЕСКИЙ ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС В КРУЖКЕ

Ингредиенты:

  • какао 1 ст.л.
  • яичный белок 1 шт.
  • цельнозерновая мука 5 ст.л.
  • нежирное молоко/кефир 3 ст.л.
  • сода 2 гр.
  • мед по вкусу
  1. Все ингредиенты хорошо смешайте.
  2. Вылейте смесь в кружку. Поставьте в микроволновку на 3-5 минут.
  3. Готовый кекс при желании можно украсить тертым шоколадом/сахарной пудрой.


Калорийность на 100 гр продукта — 200 Ккал.

Если Вам понравился диетический рецепт ДИЕТИЧЕСКИЙ ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС В КРУЖКЕ Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (1)