» » ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ
Рецепты / Напитки / Другие рецепты
Жиросжигающий коктейль на основе кефира — популярный напиток среди тех, кто следит за своим весом. Любителям «разогнать» метаболизм давно известно, что корица, имбирь, а так же перец являются природными жиросжигателями. Эти пряности широко используются в кулинарии. Их добавляют в салаты, закуски, основные мясные/рыбные блюда и десерты.

Кефир немного смягчает действие специй. Таким образом сочетание пряностей не настолько сильно раздражает желудочно-кишечный тракт. И все же, людям имеющим заболевания ЖКТ
этот коктейль противопоказан.

Жиросжигающий коктейль можно пить как в первой, так и во второй половине дня. Но будьте осторожнее, выпивать более двух стаканов в день этого пряного напитка — не рекомендуется.

Диетический рецепт: ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

Ингредиенты:
  • кефир нежирный (1% жирности) 250 мл
  • имбирь тертый ½ ч.л.
  • корица ½ ч.л.
  • перец красный острый (молотый) ½ ч.л.
  1. Кефир вылейте в чашу блендера.
  2. Добавьте красный перец, корицу, имбирь.
  3. Тщательно все взбейте.
  4. Получившийся коктейль вылейте в стакан, присыпьте сверху корицей.


Калорийность на 100 гр продукта — 41 Ккал.

Если Вам понравился диетический рецепт ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (1)