РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ
Рецепты / Напитки / Другие рецепты
Жиросжигающий коктейль на основе кефира — популярный напиток среди тех, кто следит за своим весом. Любителям «разогнать» метаболизм давно известно, что корица, имбирь, а так же перец являются природными жиросжигателями. Эти пряности широко используются в кулинарии. Их добавляют в салаты, закуски, основные мясные/рыбные блюда и десерты.
Кефир немного смягчает действие специй. Таким образом сочетание пряностей не настолько сильно раздражает желудочно-кишечный тракт. И все же, людям имеющим заболевания ЖКТ
этот коктейль противопоказан.
Жиросжигающий коктейль можно пить как в первой, так и во второй половине дня. Но будьте осторожнее, выпивать более двух стаканов в день этого пряного напитка — не рекомендуется.
Кефир немного смягчает действие специй. Таким образом сочетание пряностей не настолько сильно раздражает желудочно-кишечный тракт. И все же, людям имеющим заболевания ЖКТ
этот коктейль противопоказан.
Жиросжигающий коктейль можно пить как в первой, так и во второй половине дня. Но будьте осторожнее, выпивать более двух стаканов в день этого пряного напитка — не рекомендуется.
Диетический рецепт: ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ
Ингредиенты:
- кефир нежирный (1% жирности) 250 мл
- имбирь тертый ½ ч.л.
- корица ½ ч.л.
- перец красный острый (молотый) ½ ч.л.
- Кефир вылейте в чашу блендера.
- Добавьте красный перец, корицу, имбирь.
- Тщательно все взбейте.
- Получившийся коктейль вылейте в стакан, присыпьте сверху корицей.
Калорийность на 100 гр продукта — 41 Ккал.
Если Вам понравился диетический рецепт ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
