РЕЦЕПТ ДЕСЕРТНЫЕ КАПЕЛЬКИ ИЗ ЙОГУРТА И ЯГОД
Рецепты / Другие рецепты
Десертные капли из йогурта и ягод - настоящая находка для кулинаров, которые следят за своим весом. Такая сладкая добавка к десерту или коктейлю совсем не навредит фигуре. При этом украсит блюдо. Так что долой унылую овсянку или скучное однотонное мороженое! Такими "капельками" можно украсить мороженое или нарезанные фрукты,кашу, а так же любое другое блюдо. Очень вкусно и необычно!
Для приготовления капелек Вы можете использовать любые ягоды, например клубнику, малину, вишню, чернику и другие. А так же использовать пищевые натуральные красители (сок клубники, черники и т.д.). Капельки можно сделать разноцветными. Такой натуральной и красочной обсыпкой можно украсить детское блюдо.
Для приготовления капелек Вы можете использовать любые ягоды, например клубнику, малину, вишню, чернику и другие. А так же использовать пищевые натуральные красители (сок клубники, черники и т.д.). Капельки можно сделать разноцветными. Такой натуральной и красочной обсыпкой можно украсить детское блюдо.
Диетический рецепт: ДЕСЕРТНЫЕ КАПЕЛЬКИ ИЗ ЙОГУРТА И ЯГОД
Ингредиенты:
- натуральный йогурт 1 стакан
- ягоды (вишня, клубника, малина и др.) 1,5 стакана
- стевия/ подсластитель/мед по вкусу
- Взбейте в блендере йогурт и ягоды до однородного состояния. Добавьте мед или подсластитель.
- С помощью чайной ложки или кулинарного шприца выложите капли на противень таким образом, чтобы они не соприкасались друг с другом. Размер капли должен быть около ¼ чайной ложки.
- Поместите в морозильник на несколько часов. Когда капли заморозятся, достаньте их.
Калорийность на 100 гр продукта — 26 Ккал.
Если Вам понравился диетический рецепт ДЕСЕРТНЫЕ КАПЕЛЬКИ ИЗ ЙОГУРТА И ЯГОД Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
Другие полезные рецепты
