» » АПЕЛЬСИНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ

РЕЦЕПТ АПЕЛЬСИНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ

АПЕЛЬСИНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ
Рецепты / Десерты
Ароматное апельсиновое печенье — невероятно вкусный и при этом легкий десерт. Подается к чаю или кофе.
При приготовлении печенья Вы можете добавлять любые пряности, специи или цукаты — они придадут необычный вкус десерту. Например корицу, имбирь, мяту, тертый черный шоколад, грецкий орех и т.д.

Диетический рецепт: АПЕЛЬСИНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Ингредиенты:

  • яйцо куриное — 1 шт
  • кефир нежирный — 60 гр
  • апельсин — 1 шт
  • 30 гр ржаных отрубей
  • 20 гр ржаной муки
  • 50 гр кукурузной муки
  • 5 гр разрыхлителя для теста
  • мед/подсластитель — по вкусу
  1. Смешайте яйцо и кефир.
  2. Апельсин промойте, обсушите с помощью бумажного полотенца, нарежьте дольками не очищая.
  3. Поместите нарезанный апельсин в блендер и измельчите до однородной консистенции.
  4. Добавьте получившуюся массу к кефиру и яйцу. Все хорошенько перемешайте.
  5. Добавьте все оставшиеся ингредиенты и еще раз все перемешайте.
  6. Из получившегося теста сформируйте небольшие шарики. Выкладывайте их на бумагу для выпечки. Затем каждый шарик слегка придавите.
  7. Печенье выпекайте в духовке при температуре 180 С в течение 40 минут.
  8. Готовое печенье слегка остудите. Подавайте с чаем или кофе.


Калорийность на 100 гр продукта — 133 Ккал.

Если Вам понравился диетический рецепт АПЕЛЬСИНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (2)