РЕЦЕПТ БУЛОЧКИ С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ
Рецепты / Выпечка
Булочки с творожным сыром — прекрасный выбор для тех, кто хочет побаловать себя домашней выпечкой и при этом не думать о лишних калориях. Тем более, что эти булочки совсем не повредят Вашей фигуре.
При приготовлении булочек, в тесто можно добавлять любые специи и пряности, например чеснок, сушеный розмарин/тимьян, белый перец, паприку и т. д. Необходимо лишь учитывать, что при изменении набора ингредиентов меняется и итоговая калорийность блюда.
Такие ароматные и вкусные булочки станут прекрасным дополнением к основному блюду, например супу. Так же диетические булочки могут выступать в качестве отдельного питательного перекуса.
Рецепт подходит тем, кто придерживается лечебной щадящей диеты, а так же для детского питания (без использования специй и пряностей).
При приготовлении булочек, в тесто можно добавлять любые специи и пряности, например чеснок, сушеный розмарин/тимьян, белый перец, паприку и т. д. Необходимо лишь учитывать, что при изменении набора ингредиентов меняется и итоговая калорийность блюда.
Такие ароматные и вкусные булочки станут прекрасным дополнением к основному блюду, например супу. Так же диетические булочки могут выступать в качестве отдельного питательного перекуса.
Рецепт подходит тем, кто придерживается лечебной щадящей диеты, а так же для детского питания (без использования специй и пряностей).
Диетический рецепт: БУЛОЧКИ С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ
Ингредиенты:
- обезжиренный творог 350 гр
- яйцо куриное 1 шт
- цельнозерновая мука 40 гр
- овсяные отруби 40 гр
- разрыхлитель для теста ½ ч.л.
- нежирный творожный сыр 70 гр
- вода примерно ½ стакана
- соль, специи, пряности по вкусу
- Все ингредиенты смешайте в миске. Хорошо перемешайте.
- Постепенно добавляйте воду (что бы тесто хорошо размешалось).
- Замесите тесто.
- Из полученного теста сформируйте шарики и выложите их на противень, застеленный пергаментом.
- Запекайте булочки в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов С в течение 40 минут.
- Готовые булочки подавайте теплыми или полностью остывшими.
Калорийность на 100 гр продукта — 99 Ккал.
Если Вам понравился диетический рецепт БУЛОЧКИ С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
