РЕЦЕПТ ХЛЕБЦЫ ОВСЯНЫЕ/ГРЕЧНЕВЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ
Рецепты / Другие рецепты
Диетические хлебцы - отличный вариант для здорового перекуса. Хорошо утолят голод и насытят Вас. При том, что состав у них совсем несложный. На вкус хлебцы получаются очень нежные. Здоровая и питательная замена хлебу.
Хлебцы можно есть с любыми продуктами (овощи, фрукты и т. д.) и даже сочетать с джемами, медом и другими полезными сладостями, в этом случае у Вас получится диетический десерт.
Хлебцы можно есть с любыми продуктами (овощи, фрукты и т. д.) и даже сочетать с джемами, медом и другими полезными сладостями, в этом случае у Вас получится диетический десерт.
Диетический рецепт: ХЛЕБЦЫ ОВСЯНЫЕ/ГРЕЧНЕВЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ
Ингредиенты:
Рецепт приготовления овсяных хлебцев №1:
Рецепт приготовления гречневых хлебцев №2:
- 200 гр овсяной муки
- 30 гр отрубей
- 20 гр семечек подсолнечника
- 10 гр тмина
- 150-200 мл воды
Рецепт приготовления гречневых хлебцев №2:
- 200 гр гречневой муки
- 30 гр отрубей
- 20 гр кунжута
- яичный белок- 1 шт
- 300-350 мл воды
Рецепт приготовления овсяных хлебцев №1:
Рецепт приготовления гречневых хлебцев №2:
- Смешайте все сухие ингредиенты с водой. Замесите тесто (руками или вилкой). Раскатайте в тонкий пласт, вырежьте будущие хлебцы в произвольной форме (например круглые/квадратные).
- Выпекайте при температуре 170 С примерно 15-20 минут. Остудите.
Рецепт приготовления гречневых хлебцев №2:
- Смешайте все сухие ингредиенты и белок с водой. Замесите тесто (вилкой или руками). Скатайте небольшие шарики, придавите ладонью.
- Выпекайте при температуре 180 С примерно 20-25 минут. Остудите.
Если Вам понравился диетический рецепт ХЛЕБЦЫ ОВСЯНЫЕ/ГРЕЧНЕВЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
