Все о вскусном и здоровом питании
  • РЕЦЕПТЫ
    • Салаты
    • Закуски
    • Супы
    • Горячие блюда
    • Напитки
    • Десерты
    • Выпечка
    • Блины — Оладьи
    • Другие полезные рецепты
  • ДИЕТЫ
  • СТАТЬИ
  • НОВОСТИ
  • РАЗНОЕ
  • КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Популярное в категории "Напитки"
ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД
ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД
Рецепты / Напитки
ВОДА САССИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ВОДА САССИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Напитки
ДЕТОКС НАПИТОК ИЗ ЯБЛОКА И КОРИЦЫ
ДЕТОКС НАПИТОК ИЗ ЯБЛОКА И КОРИЦЫ
Рецепты / Напитки
МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С МИНДАЛЬНЫМ МОЛОКОМ И ЯГОДАМИ
МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С МИНДАЛЬНЫМ МОЛОКОМ И ЯГОДАМИ
Рецепты / Напитки
Напитки
МОРКОВНЫЙ НАПИТОК С ЛИМОНОМ
МОРКОВНЫЙ НАПИТОК С ЛИМОНОМ
РЕЦЕПТЫ ГОРЯЧЕГО ШОКОЛАДА
РЕЦЕПТЫ ГОРЯЧЕГО ШОКОЛАДА
МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С МИНДАЛЬНЫМ МОЛОКОМ И ЯГОДАМИ
МОЛОЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С МИНДАЛЬНЫМ МОЛОКОМ И ЯГОДАМИ
ОТВАР ИЗ ПШЕНИЧНЫХ ОТРУБЕЙ
ОТВАР ИЗ ПШЕНИЧНЫХ ОТРУБЕЙ
ОСВЕЖАЮЩИЙ НАПИТОК ИЗ ДЫНИ
ОСВЕЖАЮЩИЙ НАПИТОК ИЗ ДЫНИ
КИСЕЛЬ ЯГОДНЫЙ
КИСЕЛЬ ЯГОДНЫЙ
КОМПОТ ИЗ СУХОФРУКТОВ
КОМПОТ ИЗ СУХОФРУКТОВ
Клюквенный морс
Клюквенный морс
РЕЦЕПТЫ DETOX НАПИТКОВ
РЕЦЕПТ РЕЦЕПТЫ DETOX НАПИТКОВ
Основа любого detox напитка — это свежие овощи, фрукты или ягоды. Удивительное сочетание ярких красок, пользы и вкуса. Сами по себе эти продукты уже - кладезь витаминов. Тем более когда они...
Рецепты / Напитки
СМУЗИ
РЕЦЕПТ СМУЗИ
Смузи - это напиток, приготовленный в блендере из свежих овощей и фруктов, с добавлением йогурта/молока. Это диетическая густая масса, сохранившая все витамины и волокна своих ингредиентов. Кстати...
Рецепты / Напитки
ВОДА САССИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ВОДА САССИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
1 2 3 4

Напитки для похудения в домашних условиях рецепты


Говоря о здоровом питании, диетах и полезной пище, мы обычно делаем упор на приготовление различных блюд и абсолютно забываем о напитках. Это в корне неверный подход, поскольку полезные напитки для здоровья организма и стройности фигуры так же важны, как и полезная пища. Если вы будете употреблять диетические низкокалорийные блюда, приготовленные на пару из натуральных ингредиентов, и запивать их магазинным соком из картонной коробки или, что еще хуже, фабричным лимонадом – то пользы вашему организму достанется не так уж и много.

Одно из основных свойств, которым отличаются практически все представленные здесь полезные рецепты напитков для диеты – это способность ускорять метаболизм. Как известно, быстрый, активный обмен веществ является одним из главных залогов похудения, в то время как проблемы с метаболизмом могут стать причиной того, что даже самая изнурительная диета не даст желаемого результата. В то же время, регулярное употребление полезных напитков из натуральных продуктов способно внести немалый вклад в борьбу с этой проблемой.


Полезные рецепты напитков для похудения и здоровья


Стоит отличать самостоятельно приготовленные смузи, морсы, квас, компоты, чай и другие напитки от «чудо-коктейлей», которые предлагают многочисленные сомнительные фирмы. В последнее время рынок наводнили баночки и бутылочки, на этикетках которых вам обещают волшебное избавление от лишних килограммов. Большинство подобных напитков не имеет ничего общего с диетическим, а тем более – с полезным питанием. Поэтому если вы действительно заботитесь о своем здоровье и фигуре, мы советуем вам научиться готовить несколько напитков из этого раздела. Тем более, что это совсем не сложно.

Натуральные напитки собственного приготовления могут быть не только отличным дополнением к другим блюдам (вместо вредных магазинных напитков), но и даже самостоятельным приемом пищи. Особенно это касается смузи, которыми можно заменить другие легкие перекусы в течение дня. Питательных веществ от такого напитка вы получите не меньше, при этом его польза для здоровья и фигуры будет неоценима.

Copyright © Diet-World.ru 2013-2025.


Работа курьером в Яндекс.Еда

Поиск
Авторизация
Регистрация Восстановить пароль
Или войти через