Каталог ПП диет и рецептов » Рецепты » САЛАТ ИЗ РЕДИСА И ОГУРЦА

РЕЦЕПТ САЛАТ ИЗ РЕДИСА И ОГУРЦА

САЛАТ ИЗ РЕДИСА И ОГУРЦА
Рецепты / Салаты
Легкий диетический салат из огурца и редиса. Такой салат отлично подойдет в качестве закуски, отдельного блюда, а так же гарнира к мясу или рыбе.

Диетический рецепт: САЛАТ ИЗ РЕДИСА И ОГУРЦА

Ингредиенты:
  • свежие огурца — 2-3 шт;
  • свежий редис — 7-9 шт;
  • укроп свежий — пара веточек;
  • сметана нежирная/натуральный йогурт — 3 ст.л;
  • чеснок — 1 зубчик;
  • соль — по вкусу.
  1. Огурцы, редис и зелень хорошенько промойте и обсушите. Нарежьте огурцы и редиску тонкими кольцами. Зелень нашинкуйте.
  2. Все ингредиенты соедините.
  3. Смешайте в миске заправку — сметану, продавленный чеснок и соль.
  4. Добавьте заправку к салату. Все хорошенько перемешайте.

Если Вам понравился диетический рецепт САЛАТ ИЗ РЕДИСА И ОГУРЦА Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (6)