РЕЦЕПТ САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И ЯБЛОК СО СМЕТАНОЙ
Рецепты / Салаты
Легкий и вкусный салат, который прекрасно подойдет для завтрака или легкого и питательного перекуса.
Заправить салат можно нежирной сметаной, натуральным йогуртом, медом, натуральными органическими сиропами. При желании в салат можно добавить сухофрукты и немного орехов.
Рецепт подходит тем, кто придерживается лечебной щадящей диеты, а так же для детского питания.
Заправить салат можно нежирной сметаной, натуральным йогуртом, медом, натуральными органическими сиропами. При желании в салат можно добавить сухофрукты и немного орехов.
Рецепт подходит тем, кто придерживается лечебной щадящей диеты, а так же для детского питания.
Диетический рецепт: САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И ЯБЛОК СО СМЕТАНОЙ
Ингредиенты:
- яблоки свежие — 2 шт
- морковь свежая — 2 шт
- 50 гр нежирной сметаны
- изюм — по вкусу
- сахар/мед — по вкусу
- Морковь и яблоки хорошо промойте и почистите. Натрите на крупной терке.
- Все хорошенько перемешайте, добавьте сахар/мед и сметану. Еще раз все перемешайте.
- Перед подачей украсьте изюмом.
- Подавайте порционно или на общем блюде.
Калорийность на 100 гр продукта — 69 Ккал.
Если Вам понравился диетический рецепт САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И ЯБЛОК СО СМЕТАНОЙ Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
