» » ШОКОЛАДНЫЙ ПУДИНГ С ЧЕРНОСЛИВОМ

РЕЦЕПТ ШОКОЛАДНЫЙ ПУДИНГ С ЧЕРНОСЛИВОМ

ШОКОЛАДНЫЙ ПУДИНГ С ЧЕРНОСЛИВОМ
Рецепты / Десерты
Шоколадный пудинг с черносливом и грецкими орехами — очень нежный и вкусный десерт. Такое лакомство точно не навредит Вашей фигуре.

При приготовлении пудинга Вы можете использовать не только чернослив, но и другие сухофрукты или ягоды, а так же различные орехи.

При желании чернослив и орехи можно не измельчать в блендере, а просто мелко порубить.

Диетический рецепт: ШОКОЛАДНЫЙ ПУДИНГ С ЧЕРНОСЛИВОМ

Ингредиенты:

  • черный шоколад (не менее 70% какао) 100 гр
  • чернослив без косточек 100 гр
  • какао порошок 2 ч.л.
  • грецкие орехи горсть
  • горячая питьевая вода ½ стакана
  1. Шоколад растопите на водяной бане (или в микроволновке).
  2. Чернослив мелко порежьте.
  3. Добавьте все ингредиенты к растопленному шоколаду и взбейте в блендере до однородной массы.
  4. Разлейте получившуюся массу по формам и отправьте в холодильник на 2 часа.


Калорийность на 100 гр продукта — 250 Ккал.

Если Вам понравился диетический рецепт ШОКОЛАДНЫЙ ПУДИНГ С ЧЕРНОСЛИВОМ Поделитесь Вашими впечатлениями. Это поможет другим пользователям.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)