Все мы знаем, что ананас очень полезный фрукт. В его состав входит множество полезных веществ, микроэлементов, витамины В1, В2, В12, РР и С. Он помогает улучшить и ускорить обмен веществ, налаживает...

Банан-тропический и вместе с тем знакомый всем нам фрукт. Одно из любимых лакомств для детей и взрослых. Банан богат калием, магнием, железом, фосфором, кальцием, этот список очень велик. В мякоти...